Per fare sport · 10 gennaio 2018
Fai si che i buoni propositi di gennaio non diventino l'ennesimo abbandono a febbraio! Punta all'equilibrio per risultati duraturi nel tempo.
All'aria aperta · 19 dicembre 2017
Una passeggiata molto semplice ma suggestiva e adatta a tutta la famiglia che regala una vista dal versante orientale del lago di Garda che si tinge fino alla pianura padana.

Dedicato a te · 11 dicembre 2017
Un viaggio alla scoperta dell'innata voglia di musica dell'essere umano che in mille forme e con altrettanti materiali ha sempre ricercato il gusto e la seduzione delle vibrazioni musicali.
All'aria aperta · 29 novembre 2017
Gita al monte di Mezzocorona a Trento: una vista splendida sulla valle dell'Adige e un brivido dalla funivia che porta rapidamente in quota.

In cucina · 23 novembre 2017
Pane "appena sfornato" non vuol dire "pane fresco". Un alimento così semplice e comunemente utilizzato ma anche lavorato in tante modalità che prevedono anche congelamento e surgelazione.
In cucina · 20 novembre 2017
La pizza, una pietanza semplice, gustosa e legata alla tradizione che richiede esperienza e dedizione per essere preparata a regola d'arte! Il segreto sta nella lievitazione e maturazione oltreché nella farcitura.

All'aria aperta · 14 novembre 2017
Una vista suggestiva a pochi minuti da Trento e senza arrampicata! Stiamo parlando della SP 18 che da Vezzano porta a Ranzo. Da qui partono numerose passeggiate.
Di riflessione · 13 novembre 2017
Non ho tempo! Per cosa? Ciò che ritieni sia veramente importante troverai il tempo di farlo! Il problema è stabilire cosa sia veramente importante perché può creare disagio.

perdere peso
Dedicato a te · 12 novembre 2017
Vuoi perdere peso? Comincia dal conoscere il tuo corpo: alcuni piccoli cambiamenti potranno avvicinarti molto all'obbiettivo. Conoscenza, scelte sane e buona volontà ti regaleranno il peso forma.
Da non perdere · 09 novembre 2017
È il tuo tempo per leggere il blog di Osameo! Ci teniamo al tuo tempo libero sia quando sei nei nostri centri che nelle altre occasioni.