Presentazione Stretching
Unica nel suo genere, frizzante ed efficace.
- Mal di schiena?
- Collo teso come un violino?
- Otto ore al computer tutti i giorni?
- Difficoltà ad allacciare le scarpe?
NIENTE PAURA! Non sei da rottamare!
Hai solo urgente bisogno di un'attività di allungamento e distensione mirata.
La vita sedentaria, le cattive abitudini di postura e scarsa dedizione allo stretching possono causare uno stato di malessere importante ma non c'é da scoraggiarsi.
Forse te lo ha detto anche il medico: "Vai a fare un corso di ginnastica posturale!"
E tu probabilmente hai sentito la noia partire dalle piante dei piedi e salire fino ai capelli... e una nuvoletta sopra la tua testa si è riempita di pensieri come "Quella roba da vecchi?" , "Mi viene sonno solo a pensarci" o ancora "Lo faccio proprio perché devo.... e solo finché devo!"
Comprensibile; i corsi di posturale sono per loro natura molto lenti e monotoni e ciò rischia di farli diventare noiosi e poco frequentati nel lungo periodo.
Osameo ha voluto dare una risposta diversa ad una delle esigenze più comuni delle persone ed ha sviluppato un'attività di allungamento e lavoro posturale totalmente dinamica che unisce il lavoro fatto in un corso di posturale con il piacere di una lezione movimentata e armonica. La lezione di Stretching, questo è il nome dell'attività, è un'ora di facili ed eleganti coreografie rilassanti ricche di allungamenti e propriocezione che alternano momenti dinamici e momenti statici; fare stretching ha un gusto totalmente nuovo!
Per saperne di più visita la pagina dedicata.
Scrivi commento